240 发简信
  • 生命数字能量 ——开启数字解析,探索人生方向

    生命数字能量课程是新年送给自己的一份礼物,大年初一早上找夏凡炳老师报名,原本以为需要审核考试,结果一次通过,谢谢老师,给了我学习的机会。 ...

  • 15‖碧玉‖番茄工作法

    之前两年我已经听到过番茄工作法,并且也买了书籍,计时器,下载了app,还报了小熊熊的线上课程,但是没有认真好好的执行过。今天无意当中,又看到了小...

  • 14‖碧玉‖关系

    今晚去参加好朋友讲的公益沙龙,主题是亲子关系,但是她在讲课的过程当中,更结合了她自己的亲身经历,讲到了夫妻关系,最后上升到自我关系。正好这段时间...

  • 12‖碧玉‖超大号美人

    今天在镜子练习的微信群里,有人推荐了一部电影《超大号美人》,立即下载观看,其实对自己触动挺多的,一个身材微胖,对工作又不顺心的女人,她觉得一切都...

  • 09‖碧玉‖杂感

    下午我跟着太极拳老师学习八段锦,其实早在多年前,我已经学会,我还曾跟着视频细抠每一个动作,力争做到位。但是经过几年之后,再次来学习太八段锦的时候...

  • 08‖碧玉‖参加沙龙有感

    晚上正好朋友打电话约的去拿红糖,碰巧在参加公益沙龙的那个地方。等孩子做完作业之后去到沙龙那儿,虽然。已经迟到一个小时,但是还听了一部分。对自己也...

  • 07‖碧玉‖轻断食,回归身体

    今天是参加轻断食的第一天,正逢周五,身心都比较放松。在陪吃饭期间,听了世浩老师的讲解,看了关于腹式呼吸和气血契合的相关视频,趁孩子写作业时间,放...

  • 05‖碧玉‖断食养生

    偶然看到群里断食养生班开始招生,并且还有免费复训的机遇。果断的报名。 其实不是第一次参加断食养生。以前总是提前筹备准备在等待,而这次是在忙碌中忽...

  • 04‖碧玉‖贴标签

    今天跟朋友打电话聊天,说起两个孩子不在身边,她开玩笑的说,你的日子过的很爽啊,我就说我下班的日子过得很快活,但是我上班的时候过的很痛苦。她立即提...