2021年3月9日 星期二 晴 每天都会在清晨打开阿拉丁来读，读完都会升出通透感，还有豁然开朗，内在因紫雨老师的阿拉丁变得快乐，满足。 能遇见紫...

2021年3月7日 星期日 晴 清晨5点半，自然醒来，没有着急起床，而是安静的躺在床上，打开冥想的音频，做今天的冥想练习。 听完冥想练习，起床，...

2021年3月6日 星期六 晴 今天是开心的一天，值得纪念的一天。 自从读阿拉丁开始练习小红帽后，每天都能看见连号车牌，心情因看到连号车牌而变得...

2021年1月27日 星期六 晴 今天本来想偷懒，清晨给自己放假，不读阿拉丁，不写博文。不做冥想，因为清晨醒来有点头晕。 但是还是一如既往地在六...

因为喜欢，所以坚持；因为坚持，所以热爱；因为热爱，所以上瘾。 ～高娥师姐 每天清晨六点自然而然就的醒来，先练习了冥想，然后打卡晨读阿拉丁，读完后...

2021年2月25日 星期四 晴 清晨被可爱的闹钟叫醒，昨天由于没有拿手机，只是用电脑来记录工作中的收入，结果晚上下班前，数据和钱数不对。 刚好...