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    2020.02.23周检视

    没有反思人生不值得过,从此刻起点滴记录发生和计划的事情让自己的人生开始灿烂先嘉许自己一个赞,因为有勇气和行动力开始这周的反思总结,不管做的好不好...

  • 谷物大脑

    科学提倡少吃麦麸质产品: 大米,麦片,白糖,面条,粗麦,全麦 如今糖尿病患者越来越多,甜食,碳水化合物吃太多是导致糖尿病患者元凶 以下四样东西会...

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    2018.12.17-12.23周检视

    没有反思的人生不值得过 ——❤❤❤ 本周温馨时刻及点滴成果 一、健康 一、圣诞线上马拉松10公里完赛拿到项链还是挺好看的,这是...

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    12月第一周总结

    本周温馨时刻及点滴成果 没有反思的人生不值得过 ————苏格拉底 一、健康 ❤❤❤本周跑步3次,2次5.20,一次2.22...

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    2018.11.5-11.11周检视

    本周温馨时刻及点滴成果 没有反思的人生不值得过 一、健康 早起跑步锻炼2次,每一次都是快要放弃坚持不了的时候选择继续努力,发现自己因为久久不跑步...

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    7月❤【月度检视】

    没有反思的人生不值得过 ——苏格拉底 【2018年度目标及检视完成情况】 【月度成果&温馨时刻】 一、健康:早睡早起统...

  • 【如何学习】读后感

    25分钟如何学习,今天学习脑细胞转变成神经元,神经元主要是有一个一个连接起来的记忆曲线,用简单来说,我们的大脑就像一个视频的链接,我们一点进去就...

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    2018❤第29次周检视

    ❤本周温馨时刻及点滴成果 呼呼、一周又到了啦!我的检视这周没计划没目标,没进展。得了,大脑是空白的就是,没有记录就没有发生,不知道以后努力奋斗的...

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    18第27周❤周检视

    记录和发生都是人生必做的事情 昨天有那么一刻低落的心有点迷茫,有点无奈,特别想一个人去海边静一静,也许海容的下这个脆弱的内心,检视这一周我没有什...

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学习改变人生的宽度和长度