今天聊一下天下很多父母曾经走过的一条弯路。 也就是几乎只关注孩子，很少通过审视自己来理解孩子。为什么会想到这个话题呢？《亲子关系的重建》这本书里...

亲子的问题让你痛苦时，你处理情绪的入手点，可以从问自己这个问题开始。这个提问像是一个分水岭，一个带我们走向鸡飞狗跳，一个带我们走向其乐融融。 这...

第一层：行为 当时你是如何反应的？ 你做了什么？你说了哪些话？ 当他这么做的时候，你的反应是？ 接下来发生了什么？ 结果是怎么样？ 第二层：应对...

昨天孩子放学后在游乐场玩，几个同班同学一起玩滑梯开始玩得挺开心，后来因为打闹一个男孩被打了就哭了，她妈妈知道后第一反应是很生气孩子被打了哭，大声...

你越孤单，你就越希望她关注到你，你就越去提要求；（转向另一方）他越提要求，你就觉得越失败，越不知道如何才能让他满意！ 你们两个都很孤单，伤心，如...

如果说自卑是人类与世界互动的必然结果，那么勇气就是人们在追寻人生意义中的必然能力。 它就藏在每个生命的某个地方角落，期待着特别的机遇。这本书给了...

从平凡到卓越，天才也可以后天养成。 5分钟读一本书，今天我们读《刻意练习》作者通过深入研究成功者背后的故事，揭示了成功并非偶然，那些获得伟大成就...

心流的提出对我们认识幸福、提升生活质量以及增强工作效率具有重要意义。作者：米哈里.契克森米哈赖告诉我们幸福是一门人人都能学会的技能。那么什么是心...

为什么曾经浪漫的感情会变淡？ 为什么聪明的人有时候会做出糟糕透顶、灾难性的决定？ 为什么天才和疯子总是一线之隔？ 看似不相关的问题却有同一个谜底...