发简信
IP属地：广东
-
第八组周检视会议关于拖延症（2017．6．25）什么叫拖延症？拖延症也就是在自我调节失败在能够后果有害的情况，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为叫拖延症！ 在打算做某件事情时，开始工作后东...
-
易效能时间管理90天第三周周检视(4、12一4、18）
早起 7天以来每天6点前打卡完毕，并且小组打卡有五天都是6：00全员打卡完毕！ 反思 这个这个星期去厦门探亲时，每晚的休息时间都有超时。所以这也...
-
第四个九十天第十周周检视（11．27一12．3）早起：每天早上5：30分起床打卡，5：45一5：50分早安心语，6：00钟100讲发朋友圈，6：00一6：20晨间日记三只靑蛙五个感恩和反思日志...
-
第四组小荣第九周周检视（5月14号一5月20号）
早起： 一周七天都能在5:30之前打卡！自然醒！晚睡一次（超过11点半，己乐捐红包） 90天践行： 运动跑步5公里以上一次快走一万步三次！减肥这...
-
易效能时间管理90天第四周检视（4．19一4．25）
早起： 这一周六天是6点前打卡，有一天是6：04分打卡！因为上了五天的巜力量之源》回家后累了，睡过了！充许自己的身体给自己提醒（爱自己、爱身体的...
-
从新出发
亲爱的186期的小伙伴们大家早上好！我是第十组、十一组、十二组的带组教练小荣！我的三个标签是：一个十八岁阳光帅气男孩的妈妈、一个生活中的小女人工...
-
第五个九十天第四周周检视（2018．2月5日一2018．2月11日）早起：一周七天每天在6点前打卡，6点整朋友圈早安分享！每天晚上11点前休息（有一天11点后睡觉） 运动：上周一周三次快走，每次3公里以上！ 学习...
-
第二个九十天第九周周检视（9月4号一9月10号）早起：每天早上六点前打卡完毕六天！（其中有一天6点半打卡）晚上六天在11点前休息断网，违规一次12点半休息． 运动：一星期五次5公里以上跑步！骑...
-
第二个九十天第二周周检视（7．17一7．23）
早起：每天早上5点分早起打卡，晚上10点30分休息（其中二天晚睡超过11点） 学习：看一本纸质《前世今生》听书一本樊登读书会里《正面教育》． 休...