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    自律与坚持,会给你想要的人生—我是如何在两个月内减掉20斤的?

    今天是我坚持跑步的第401天,跑步里程4180公里,相当于从深圳跑到北京一个来回。 体重降到了140斤,在2年半前,我是一个162斤的胖子。 小...

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    你的迷茫是这时代的伤

    文|阮瑜 大学毕业的那个晚上 皎洁的月光落在图书馆前的草坪上 你仰起头豪情的喝着燕京啤酒 嘴角带着泡沫呈45度上扬 你的理想 即将与这个世界热情...

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    文字与时光,谁把谁埋葬

    文 | 阮瑜的2017 时光这个老流氓 长着一副粗鲁的脸庞 把你青春过得忧伤 把你梦想变得渺茫 给你一脸不甘的沧桑 冯唐说: 活着活着就老了 想...

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    我知道,你只是缺乏立刻行动的决断力和勇气!

    文/阮瑜的2017 去年除夕前那几天,利用放假时间,我和孩子们一起把家里彻底清理了一番,因为家里的东西实在太多太满了,感觉转个身都要小心翼翼,一...

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    齐鲁行,生意·人生·酒

    文 | 阮瑜的2017 前天一趟山东行,把一年要喝的酒全喝了,喝得火冒金星,喝得手舞足蹈,喝得心花怒放!趁着这股酒兴我来扒一扒我跟山东汉子们喝酒...

  • 你为什么正在失去耐心?

    劝说孩子去洗澡的时候,太太对小宝说:宝贝,听话,乖乖冲凉去哈,不要让我发脾气,让我做一个有耐心、温柔的妈妈好吗?我刚转身走出房间,身后就传来了老...

  • 故乡的清明节

    在我的家乡,清明节是一个比春节还要隆重的节日。外出打工的、升官发财的、甚至远走异国他乡的,都纷纷回来拜祭祖先。 乡间的小路上停满了各种型号的汽车...

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    跑思

    图文|阮瑜 跑 沿着江河湖泊小溪头 看天际云卷云舒日落斜阳 依依杨柳前触摸千年前诗人的灵魂 跑 在山野城市小巷头 看爬行动物小心翼翼从草丛中探头...

个人介绍
毕业于理工大学的文科男,进了国企,下了海,热爱文学却成了商人,喜欢跑步,旅游,遛娃,码字。