认知疗法(Cognitive therapy)于20世纪60～70年代在美国产生，是根据人的认知过程，影响其情绪和行为的理论假设，通过认知和行为...

格式塔心理学 格式塔理论一般指本词条 格式塔心理学（gestalt psychology），又叫完形心理学，是西方现代心理学的主要学派之一，诞生...

自我效能感 自我效能感：指个体对自己是否有能力完成某一行为所进行的推测与判断。班杜拉对自我效能感的定义是指“人们对自身能否利用所拥有的技能去完成...

焦点技术也有叫做是“焦点解决模式”（solution-focused approach)国内也有人把这个翻译成“聚焦解决模式”或者是“集中于答案...

合理情绪治疗（Rational－Emotive Therapy，简称RET）也称“理性情绪疗法”，是帮助求助者解决因不合理信念产生的情绪困扰的一...

昨天，见到一位久未谋面的朋友。谈起对过往的感受。很让我感动的一句话是，不知道为什么很喜欢和我聊天。我想这是对我最大的信任吧。姑娘岁数不大，但是很...

最近正在读一本书，《爸爸爱喜禾》。喜禾是和星星的孩子，在自己的世界里生活。喜禾爸爸以轻松幽默的口吻讲述着儿子的一切。其实这一切都是坚持，耐心和爱...