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    今天

    厨房里的高压锅在炖着鸡汤,热气腾腾,香气四溢,我在餐桌上埋头写着数学题,心里万分焦急,明天就要开学了,作业还没写完,咋整,咋整? 焦虑还没缓解,...

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    长大后,我们成为了谁

    最近和一些90后的朋友聊天,普遍发现,在25岁以后的年纪,对于择业的困惑就越发的明显。 有人感叹:热爱的工作养不活自己; 也有人感叹:收入能达到...

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    蔡莹+杨守平班+第二周第2次作业

    二阶段,片段二 R·阅读原文片段《结构思考力》 “我的上司对我特别不耐烦,每次汇报工作或者会议发言时他都打断我的话,真是郁闷!” 我们再看看另外...

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    蔡莹+杨守平班+第二周第1次作业

    二阶段,片段一 《别装了,其实你没病》P160页 R•阅读原文片段 提问的技巧 当我们遇到问题的时候,都有一个解决问题的习惯性思维,就是去分析为...

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    蔡莹+杨守平班+第一周第5次作业

    《一阶段,片段五。 如何有效阅读一本书》P88页 R•阅读原文片段 巧用标记区分对象 我一般会用黄色的三菱拉线笔来画线,这种铅笔是我在板坂所著...

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    蔡莹+杨守平班+第一周第4次作业

    一阶段,片断四《非暴力沟通》 R·阅读原文片段 批评你的人通常最想得到的是你倾听他的意见和想法,并认真地对待。如果你不愿听对方的批评,问题就会积...

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    蔡莹+杨守平班+第一周第3次作业

    【R阅读原文片段】第一周第3次:选自《非暴力沟通》 非暴力沟通强调,感受的根源在于我们自身。我们的需要和期待,以及对他人言行的看法,导致了我们的...

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    蔡莹+杨守平班+第一周第2次作业

    R:《小强升职记》P06页。 一周后,大清早刚上班,小强就闯进老会的办公室,兴奋地说:“老会,你真行,你赢了!”老会笑着说:“不急,不急,...

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    蔡莹+杨守平班+第三周第2次作业

    R: 选自《拆掉思维的墙》古典著 乐趣来源于全情投入,而不是投入后的结果,正是因为这样,乐趣可以是无条件的。 一个婴儿在玩的时候咯咯地笑,并不是...