一、断舍离的原则 一般人提到整理房间，下意识的就是想到打扫卫生、把凌乱的物品归类摆放整齐，让家中看上去井然有序。其实大部分的整理和收拾我...

翻开《断舍离》，首先读到的是德芬老师的推荐序:想幸福，先放下对幸福的执念。 光看此标题，深有体会。在自己自控的过程中，也常常觉得...

今天好不容易补完了之前落下的《断舍离》作业，不但没有无事一身轻的感觉，反倒发愁明天开始咋办、要写些啥呢？纠结的过程中突然发现，我啥时候变得这...

午间整理衣柜，只开了个头就已经感觉劳心劳力了。因为在整理的过程中花费了大量的精力来纠结取舍，这也舍不得丢那也不想扔，想想还是因为理念不够深入...

继昨日开始对家中物品进行断舍离，目前孩子的衣服已经整理完，今天终于轮到自己了。以前清理换季衣物的方式就是打开衣帽间，看到哪清哪，经常是衣服清...

一、筛选物品→改变人际关系 在筛选物品的过程中，只要把握住前面所提到过的两个原则，首先看看自己与物品的关系，其次是关注当下这个时间轴，把一切...

一、选出最想实现的目标/愿望 想要实现的目标通常有很多，但一定要仔细甄别，把最重要最想实现的三个标出来，这是通往成功的第一步。 虽然这个...