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  • 2023-06-10带着觉察生活

    今天试着做任何事都带着点觉察的意味。 早起后在群里读十大人生哲学。突然就想到,我每天列计划清单,按清单行动,晚上写简单回顾是为了什么呢?从时间管...

  • 怎么看时间管理——《打开心智》部分精读理解

    自从参加梅帅组织共读的李睿秋《打开心智》心里就放不下,也许在很多人看来这本书并不高深,但是它接地气啊,特别适合当下的我。今天特别地把书中有关时间...

  • 2023-02-04一月回顾

    回头看,今年的一月份是过得最让人无奈、没有收获感的一月。月底的时候做了年度目标和计划,一月份专注整理这个主题,要有主题阅读,在群里做主题分享,要...

  • 2022-12-18D33一件小事

    前两天上课,我问,如何可以得到这种物质?大家都在思考用什么方法实现转化的时候,一个声音响起:买!我明显地感到了全班都愣住了,接着哄堂大笑!不知道...

  • 2022-11-07周计划及检视

    W11.7-11.13 1、整理衣服及配饰、床品等。完成 前期进展缓慢,因为周末邀请朋友、同事来家时吃饭,用了一天的时间快速完成了!所以,请人来...

  • 2022-11-07D32读《下班后开始新的一天》笔记

    读完这本《下班后开始新的一天》,很喜欢作者在最后写的文字: 喜欢的事情认真去做,把不喜欢的事情变得轻松一点。只有因为喜欢、带着享...

  • 2022-11-04D31把一件小事做到极致会如何?

    这几天脑海中总是会冒出奇怪的念头:如果把一件小事做到极致,到底会发生什么? 生活中总是充斥着各种小事,大事毕竟难得一遇。如果把一件小事一直做下去...

  • 2022-11-03D30对时间管理的一点认知

    接触时间管理知识有6年了,看了不少有关的书,陆续参加了好多期社群实践,多多少少也学到了一些时间管理的知识和方法,用了一些工具,慢慢地对时间的掌控...

  • 2022-10-25周计划及检视

    W10.25-10.30 1、整理衣服。完成了大部分衣服的整理,还需要优化,即更好地规划、挑选、归位,养成好习惯。 2、工作:完成第一章整理提升...