“事有始末，物有生灭，而我永恒。”我希望你知道我在说什么。

有人知道我之前是做失眠非药物治疗的，于是说：“我也失眠。”接着他说了自己的情况，第二天他打来电话问：“你对我做了什么？”“发生了什么事吗？”他说...

“我们没有痛苦的故事就没有痛苦。”我希望你知道我在说什么。

——魏君 如果学习非暴力沟通， 不是专注于练习本身， 而是去看结果， 我们很难掌握非暴力沟通， 也很难信任非暴力沟通， 更难建立非暴力沟通意识。...

——魏君 有人会在处境中看到困难， 有人会在处境中看到机遇。 而这两者是可以转化的。 这是我经历过的， 也是我在帮助他人这样做的。 我希望的转化...

——马歇尔·卢森堡 当人们滔滔不绝地讲话，而我们听得有点不耐烦的时候，我们所能做的最友善的事情就是打断他们。注意这其中的不同，这并不是说“他们的...

——摘自《非暴力沟通详解篇》 学习非暴力沟通之前： 我妈妈是个非常挑剔的人。无论我怎么做，她都觉得不够好。她不喜欢我的穿着打扮、我的朋友、我的约...

——魏君 当我们遭遇到某种处境， 处在痛苦之中， 问自己： 为什么会是这样？ 这事为什么会发生在我身上？ 我哪里有问题？ 去寻找这样的答案， 多...

——魏君 马歇尔说自己 在美国读了21年书 没有人问过他的感受 我的经历也差不多 大家关注的是想法 尤其是重要他人的想法 以至于我们会漠视感受 ...