前文说到了沟通交流中的倾听部分，本文来聊聊，沟通交流中的同感共情部分。依旧用人事物理这个分析框架。 同感共情的目的是，使来访者能够开放自我，心理...

前文说到了，用人事物理的方式来分析解梦。我觉得这方法真的很好用，决定把之前写过的内容再用这个框架套一遍。 之前的倾听反应技术，听是对对方尊重理解...

前文说到了，用“人事物理”的方式，一张图来说清楚解梦这件事情。方式源自李倩老师，简洁明了，把一件事情说清楚的方法。 人事物理 人，当事人，某个领...

前文说到了解梦的原则，本文来聊聊解梦的误区。昨天说用人事物理，来总结记录一下解梦这部分的内容。 今天打开书发现，解梦还有最后一点内容没有写完，决...

前文说到了梦的生成环境，我们来聊聊控制梦境，和梦中的反移情。梦的生成大概是，日常的情绪感受启动了梦境开关，被压抑，没有被满足的愿望，在梦境中获得...

我突然发现别人讲话很有意思。昨天跟几个同事一起吃饭，在饭桌上时，大家很开心，很多话题在游走。 日常反思 不同的话题展现了，每个人背后不同的状态、...

前文说到了解梦，本文继续来聊聊。之前写了那么多情绪，本文要言归正传，回到心理学的内容上。 继续之前的内容，前文写到了解梦原则中，区别偶发和重复的...

昨天跟同事一起聊天，他说他遇到的问题，但主管在，于是他的问题立马变成了增加给我的任务。 工作本来就挺忙，又叠加了其他任务。这让我感觉不爽，就直接...

最近都在写日常。压力、支持、情绪、问题，其实在我的写作里，只有一个核心就是成长。 日常反思 我在记录日常的所思所想，那些触动我的。刚看完两个视频...