240 发简信
IP属地:浙江
  • Resize,w 360,h 240
    90天践行第一周周检视

    我的3个标签①易效能践行者②职场医疗护士③运动爱好者。 90天的三个目标: ①每天学习英语15分钟 ②脱单成功 ...

  • Resize,w 360,h 240
    记人生中的首次半马

    2018年4月15日无锡女王跑,我完成了人生中的首次半马,不可思议。 离开跑两个月来,因搬家伤到脚,休息一个月,中途偶尔跑几次,随后开始一直晚班...

  • Resize,w 360,h 240
    晨跑游记

    又到了双休日的时间,一周快要结束了,本周你有比上周进步一点吗? 今早05:45起来,参加天使八班2期的开班典礼,大军老师还邀请到...

  • Resize,w 360,h 240
    尬聊

    不知道什么原因,总会遇到聊不来的人,而且还不知道如何去拒绝,让自己很是苦恼。 也许这就是我的一个弱点吧,总是会在意别人的看法,何必呢?给自己增加...

  • Resize,w 360,h 240
    2017年个人年度检视

    回首2017年,有很多的感恩!也有很多收获! 新工作的适应,从工作业务的陌生,通过学习,领导的指导,参加三次医学方面的考证(基础...

  • Resize,w 360,h 240
    时间管理10堂课之第5讲:为什么每天都很忙,却始终看不到成果?

    一.如何来做要事? 要事优先,做重要紧急的事。 用纸笔的方法:利用易效能给的A4纸工作法,这个工作表是一周的,所以我们安排事情的视角就是一周的,...

  • Resize,w 360,h 240
    爱自己的方式

    坐标杭州,周五,依然是阴雨天。昨晚入睡时间23:58,真是有些不要命啦,工作性质,可理解。 今早05:52起床,参加天使班2期线...

  • Resize,w 360,h 240
    记忆中的姥爷

    时常在吃酒糟的时候想起我的姥爷,为什么呢? 因为姥爷做的酒糟是最好吃的。 前几天我又在网上买了一罐酒糟,刚好也是因为夏天炎热,用来降温,喝起来比...

    0.5 215 0 5 1
  • Resize,w 360,h 240
    重走红军路(二)

    两天的徒步结束,让我们各自都多了一份战友情与责任感。想必大家都有很多感悟,这也将会是我们人生中的一次挑战。 晨起的露营、集合~信阳商城 大部队前...

个人介绍
健康生活分享者,爱好运动、旅行、看书,音乐,喜欢与大家分享我眼中的人、事、物、景,也是一位慢慢走在码字路上的伪文艺女青年!