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20190306简单相信，坚持力量。【早起】5:00起床，听早课。早课期间喝姜糖水，1包忠民粉粥。早课后煮家人忠民代餐粥，蒸年糕。 在丽谦391137频道分享“日常保健养生”。 【...
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20190128随时之义大矣哉！【早起】5：00起床，蹲着听早课:周丽娟老师《随时而能中》之易经系列课程。早课后烧开水，蒸鸡蛋馒头南瓜，煮全家李忠民代餐粥。 【读经方法】累积式...
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20181224否极泰来
【早起】5：00起床，蹲着听早课:周丽娟老师《否极泰来》之易经系列课程。早课后烧开水，蒸鸡蛋馒头，煮全家李忠民代餐粥。 【读经方法】累积式137...
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2018-12-22冬至阳光普照，健身养生当令。
完成读经典《易经》乾卦，坤卦累积第6遍，《老子》1-20累积第6遍，《中庸》4累积第6遍。 2018-12-22，今天是冬至节气，也意味着冬天已...
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20181221车辆年检随想
今天上午到顺德区行政服务中心办理预约车辆年审，感觉政府部门便民服务越来越好。今年车辆年审昨天在手机做了预约取号，今天一早按照预约时间来到办事地点...
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20181221“O”与我的生活
【早起】5：00起床，蹲着听早课:蔡磊老师《迷失的宝藏》。课后烧开水，蒸鸡蛋馒头，煮全家李忠民代餐粥。 【读经方法】累积式137学习法。 【累积...
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2018-11-21作文那些事，联想贵思维2018-11-21 农历戊戌年十月十四 星期三 晴大风降温 【早起】5：00起床，参加《三大文集》早课，蹲着听早课:刘江老师《祥爸析文》之联想...
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20181119做事谋始，避讼之险
2018-11-19 农历戊戌年十月十二 星期一 晴 【早起】4：30起床，参加《三大文集》早课，蹲着听早课:周丽娟老师《易经～讼卦》。课后烧开...
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20181118坚持累积，补课学习
2018-11-18 农历戊戌年十月十一 星期日 晴 【早起】4：30起床，参加《三大文集》早课，蹲着听早课:《知心话语》。课后烧开水，蒸鸡蛋馒...