240 发简信
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    【我与“全然看见和听见一个人”的距离】

    既然要学习就得坚持,抛开所有的借口和头脑的固有限制性信念,硬着头皮也得完成作业,这是一个好学生对自己的基本要求,也是对老师辛苦上课分享的最好回报...

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    自由书写 Ⅰ 倾听自己内心的声音

    渴望有人陪伴你,有人倾听你,有人懂你…… 其实,所有这些都能在自己身上获得,而且不会失望,透过自由书写… 午后,安静地坐在家中,一个人的安宁、自...

  • 不愿意看见和看见的背后

    我每个月例假期间,都会头痛一天,特别是右边太阳穴的位置,严重的时候会呕吐,已经有两年的时间了,我在个案中找到了信号与父母的关系有关,那是第一次去...

  • 2018年1月7日揉球体验分享

    近日每到傍晚五点多,就会开始觉得饿,然后发抖无力,急需补充食物能量,否则感觉随时都会晕倒,通常一说这个症状就说是低血糖的原因。 今天傍晚我明明感...

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    『永远关不紧的那扇门』

    昨晚又做了一个童年的主题梦:在被追赶的恐惧中逃回家中,拼命地关门,可是怎么关,那扇门就是有一个巨大的缝隙,我好害怕,好害怕,很着急,可是只能看着...

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    『妈妈,我想对你说』

    当你骂我不乖,不如谁谁谁懂事,会帮妈妈洗衣做饭……的时候,我很委屈,我很想对你说:难道你没看到我那么努力做过事情吗?她有比我好吗?你怎么就那么不...

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    不在关系中迷失自己,就在关系中自我成长

    在亲密关系里,无论是与父母或孩子的亲子关系还是夫妻关系,似乎都有这么一个共同点,就是因为他们是我们最亲密亲近的人,所以有一个潜藏的“必须”在我们...

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    我会爱吗?

    整理备忘录时,才发现原来我零星写下了不少文字,竟然还有这首诗?(捂脸表情) 『 我虽是, 那些年你们一起追过的女孩, 可初恋这件小事, 不曾开始...

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    亲密关系Ⅰ原来我只想证明是你错了

    一次夜谈中,先生吐露了他的内心感受:“我现在觉得看你,就像大学生看高中生的感觉,感觉我们不在一个节奏上。” 这句话深深地刺痛了我那骄傲的自尊心,...

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