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肝火🔥旺盛该怎么办。
刚刚步入秋天，天气难免还带点热度，还有秋天的干燥。肝就容易上火，导致肝火旺盛。作为一个最大的解毒器官，所有的身体毒素都要经过肝脏的稀释和分解，对...
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我们的穴位
人体的经络就像线路，脏腑就像灯泡，穴位就是连接线路与灯泡的开关，它影响着身体的气血运行与能量流通。如果我们能够长期正确刺激穴位，就能轻松地防治一...
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薏米的价值
薏米是一种缘起于亚洲的米，目前世界上种植薏米最多的地方也是亚洲，薏米是一种适应力极强，对环境的要求不高，除了海洋之外各种生态环境的亚洲陆地上都能...
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肝，我们的”小心肝”肝不好，少吃3种"伤肝食物"食物1：酒精饮品酒精类饮料如白酒、啤酒、洋酒等，只要含有酒精，过量饮用会对肝脏造成一定的损害。乙醇进入人体后，约90...
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痣！
痣的形成是一个持续的过程，很多人都会发现，原来没有痣的地方，后来会长出痣；原来只是一个小红点或者斑块，日久也会渐渐凸出来变成痣。极少数还会发生恶...
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喝牛奶的正确方法
牛奶是生活中十分熟悉的乳制品，我们多喝牛奶能够获取里面丰富的营养物质，特别是想要补钙，获取蛋白质的人，在身体适应的情况下可以喝牛奶。 喝牛奶的正...
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放了多久的菜叫，隔夜菜对于一些习惯节俭的老年人，吃了隔夜饭菜危害可能更大，因为老人原本体弱，容易诱发原有的一些基础性疾病。”杨主任提醒。一旦吃了隔夜饭菜，出现恶心呕吐...
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怎样睡好觉？我们每天将近三分之一的时间花在睡眠上，但晚睡、熬夜、失眠等睡眠质量不佳的表现越来越常见，被睡眠问题困扰的人不在少数。怎么才能改善睡眠质量呢？ 这...
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接吻的好处
2013年美国《女士健康》杂志刊文提到：强烈的依偎和接吻是医治日常疾病的“良药”。近年来，世界各国的医学专家、学者通过进行大量的科学实验和临床实...