不同肥胖类型的减肥方法，快来测试看你到底适合哪种方法？ 从中医学的的角度进行分类， 主要包括：暴饮暴食型肥胖—主要原因是：胃热痰湿 压...

黄晓明不仅说赵薇胖 还跟周冬雨一言不合就互怼，胖薇你该减肥了！ 大家都知道，胖子，是一个非常具有攻击性的词语，不管是精神，还是心理！ 事实上，真...

这些瘦身的原则有人告诉你吗？ 市面上有很多的减肥方法，但是真正能够瘦下来且不反弹的却很少。 因为大家都对减肥方法存在误区，大家都把减肥当成了一场...

瘦身那么难，这3条你知道吗？ 有不少胖宝宝吐槽，自己明明已经很努力在减肥，可该死的肉肉就是甩不掉。下面来分析一下原因： 一、胖子是如何变胖的 1...

瘦身期间为何体重经常回升呢？ 为何体重经常回升呢？ 我们的体重不可能一直呈下降趋势的。这是身体的自我保护机制。当身体发觉得你体重变轻了，以为你遭...

辣妈产后减肥秘籍 把握最佳时机 女人生完孩子后，是否都会为了松松垮垮的腹部，变形走样的身材而烦恼呢？ 别灰心，孕育生娃无罪，产后瘦身万岁，一切只...

健康减肥，一定要吃对这些食物！ 我们每天摄入的脂肪和蛋白质并不会使我们肥胖，多吃糖类才会使我们发胖。因此限制脂肪和蛋白质的减肥方式并没有效果。即...