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    印象笔记如何记录和管理晨间日记(附模板下载)

    很多人都有过下决心写日记的经历,但往往坚持不下去,原因就在于你没有找到写日记的诀窍,日记对你的生活没有帮助。我是今年4月份的时候开始接触到晨间日...

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    启动习惯计划,带着能量挑战未知-海比特05结营

    为期五天的海比特初级训练营进入了尾声,前面四节课分别是罗列你的习惯期待,看见完美的自己-海比特01,确定自己的习惯种类,精选核心习惯-海比特02...

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    保持灵活,设计弹性计划表-海比特04

    海比特训练营(总计5天)进行到第四天的时候,明显感觉课程越来越高能。第四节课永澄老师将引导我们通过计划表来设置弹性计划,尽可能防范习惯养成过程中...

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    习惯养成三阶段的风险防范-海比特03

    为期5天的海比特训练营进入到了第三节课的训练,永澄老师为我们剖析习惯养成过程中将出现的风险,以及找到真正有意义可以实施的习惯。 1 明确概念,是...

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    确定自己的习惯种类,精选核心习惯-海比特02

    海比特训练营的第一天,永澄老师引导我们用习惯制定手册将习惯与榜样相关联,罗列出自己内心真正想要养成的习惯,第二天的训练主题为:确定自己的习惯种类...

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    罗列出你的习惯期待,看见完美的自己-海比特01

    上周经过了层层筛选进入到易仁永澄老师的为期5天的海比特初级训练营,训练营的第一天,永澄老师引导我们罗列出自己的习惯期待,将习惯与榜样关联,找到发...

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    坚持好习惯,只要这一个工具就够了!

    所谓习惯,就是不依赖意志或毅力,把自己想要持续的事情引导到如每天刷牙洗脸般自然轻松的状态。 我们总是希望能培养一种好习惯,但是却屡屡失败,这是为...

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    管好上班前25分钟,就是管好你的一天

    你上班后做的第一件事是什么?是立刻开始工作,还是睡眼惺忪地玩手机聊天?职场精英是如何利用上班前25分钟来计划、处理和安排事情的?在听了时间管理专...

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    如何有效学习写作成为月入5w的码字高手?

    好的文章可以传达你的价值观,形成好的知识导向,还可以帮助更多的人进步成长。但是当你提笔时,有没有不知道该如何开始?哪些技巧可以让你增加写作素材,...

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TTT培训师,思维导图认证管理师,每天进步一点点,与你一起,走在变得更好的路上。公众号:小V的学习日记。个人微信:imxiaovya