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    【复盘翻盘】龙兄演说生产力线下课程(19.5.20日晚版本)

    微信晚安卡打了,还是睡不着。脑子里有很多东西飞来飞去,知道让它们安静下来的方法:分享复盘。 一直是不想参加线下课的,和樂毅、小眼睛交流过好几次,...

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  • 【非暴力沟通练习9】

    观察: 1、女儿用橡皮泥捏了好几种动物:猴子、长颈鹿… 2、她表达出每个人都要管理好自己的时间请求,我想相信她,把时间交还给她 3、昨晚睡前她完...

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  • 【非暴力沟通练习8】新篇章

    观察: 1、全家人一起去市场,买吃的和水果 2、带女儿收拾她的物品,多的时候10分钟要休息,少的时候坚持收拾完 3、和J先生一起看女儿从小到大的...

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  • 【非暴力沟通练习7】转变

    观察: 1、想和J先生一起去学校咨询入学的事,他临时告诉我要去忙工作,让我自己去。我提出请他开车送我到学校门口,再去上班。 2、想不到办法不去将...

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  • 【非暴力沟通练习6】

    观察: 1、孩子教我剪花,有些步骤她忘记了,有些不熟悉,表达希望妈妈帮助。在我的鼓励下,引导观察中心特点的启发下,完成四个作品,并装饰,送给妈妈...

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  • 【非暴力沟通练习5】

    观察: 1、我写了好几页非暴力沟通的笔记 2、不仅学习《非暴力沟通》,还思考其他课程与之联系 3、“昨天事件中,我认为自己的感受被轻视、整个人被...

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  • 【非暴力沟通练习4】

    观察: 1、用扔玩具让孩子收拾、管理好物品 2、除了哭不知道怎样面对这种新状况 3、找孩子诉说 4、留纸条出门 5、一开始看书、吃东西。困意袭来...

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  • 【非暴力沟通练习3】

    观察: 1、喊孩子洗澡,她表达不想,玩橡皮泥没时间 2、本来8:30睡觉,一直到现在还没睡。中间她说:我太磨蹭了。 我回复:对。(评论) 3、她...

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  • 【非暴力沟通练习2】

    观察: 1、仅仅是不成熟的练习都可以帮助到别人 2、提问法很好用,要学会提问、提好问题 3、一场沟通结束,不知道怎样总结 4、不知道同时面对两个...

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