我喜欢大海，也喜欢高山，因为当你站的足够高足够远的时候，你会发现你真的很渺小。所有的矫情都是浪费时间，在大自然面前，你是那么的微不足道。找到自己...

现在的年轻人压力真的很大，来自于各个方面~ 正确认识抑郁症，抑郁症是大脑生理病变，不是情绪矫情，不要歧视。一般内心敏感的人容易得抑郁症，是一个由...

今天学习了一节聊天课，聊了几个天，但效果很不好，说话太生硬。进步点，手写了一页笔记，没有做好的，拖延导致为了完成任务而完成，没有太大效果。继续努...

停更了一年多，每次想重启的时候，总被完美综合症给打败。一次次的反思总结，慢慢的也接纳了自己，接纳好的自己，也接纳不完美的自己，每一个不同的我才造...

一个人一天的行为中大约有5%是非习惯性的，而其他95%的行为都源自于习惯。史蒂芬柯维曾说过“想法产生行动，行动养成习惯，习惯变成性格，性格决定命...

现在的你是七年前的你所思所言所行形成的；你现在的所言所行，决定着未来的你；所以活在未来，你现在所经历的困难也许是你未来路上不可少的踮脚石。 你现...

风会吹灭蜡烛，却能使火越烧越旺。 随机性、不确定性和混沌也是一样，因此你要利用它们，而不是躲避它们。你要成为渴望得到风儿吹拂的火。 我们不只是希...

一、稀缺资源－注意力 现在这个时代，有太多的东西分散了我们的注意力。微信、短视频、三四五六手新闻等等，虽然这些让我们看起来知识面很广，但同时也让...