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    玫瑰花馒头

    生活不过一日三餐,最深的爱与关怀,都在最平常的食物里。用心烹饪的食物,隐藏着情感和温柔,只有用心生活的人,才懂得。 面团做成玫瑰花馒头,这就是诗...

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    珍珠奶茶

    一日三餐,一年四季,唯有爱与美食不可辜负!一杯珍珠奶茶,奶香中带着茶香,丝滑柔顺,晶莹剔透的珍珠Q弹有嚼劲!一口一口喝下去,香甜的味道溢满心田!...

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    蒸蛋

    鸡蛋作为我们大家常见的一种食物,每天吃一个鸡蛋,保证身体的营养所需。采用蒸煮的方式最好的保留鸡蛋的营养,如何蒸出嫩滑的鸡蛋羹呢? 做法:1.鸡蛋...

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    翡翠饺子

    翡翠饺子就是饺子皮一半绿一半白,包出来的饺子就像台北故宫的珍品“翡翠白菜”那样,翠绿的叶子加上洁白的菜帮,这样对比鲜明的颜色让人看上去既养眼、又...

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    核桃芝麻糖

    核桃芝麻糖是一道中国文化中十分著名的点心,不仅有香脆的口感而且营养丰富。 食材准备:核桃80克、红枣80克、芝麻100克、冰糖50克、麦芽糖50...

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    食光有味.乐享生活早餐成长营Day1

    一年四季一日三餐 唯有爱与美食不可辜负 一日之计在于晨 美好的一天 ...

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    红枣糯米开口笑

    糯米红枣也叫“心太软”“开口笑”,红枣富含多种营养成分,其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有“维生素之王”的美称。而且红枣有补虚益气、养血安神...

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    荷花馒头

    荷花是夏日里最美丽的花。顶着烈日,开得娇艳而繁盛。给炎炎的夏日带来一丝美丽的色彩。 接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红 软浆叶,它的叶子近似圆形,肥...

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    夏至面——凉面

    夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气,也是重要的传统节日,古代称“夏至节”。俗话说,“冬至饺子夏至面。” 夏至这一天,民间有“吃了夏至面,一天...

个人介绍
非暴力沟通践行者、正面管教践行者、NLP专业执行师,未来的使命是传播爱、分享爱,影响更多的人走向身心灵的成长之路!