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    好客体

    早餐用心做了一个孜然羊肉,放在餐桌上,拿好筷子,叫上老公来吃,又去厨房忙别去了。 过了一会,突然发现老公并没有过来吃,愤怒立刻上头,大声的呵斥他...

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    倾听

    正如口渴了要喝水,肚子饿了要吃饭一样,当人有了情绪要倾诉的时候,你要是懂得倾听,会反馈对方的感受的话,你们的关系将会快速拉进,如果你真的把这个做...

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    高情商的几种能力

    大家都想做一个高情商的人,那么高情商都拥有哪些能力呢? 第一种叫做,自我觉察力。 自我觉察力就是能够看见是什么创造了我的情绪。 痛苦源自于每个人...

  • 死犟

    “理不辩不明,灯不拨不亮”,说的是道理要经过辩论才能搞明白。 生活中还有一种场景,叫死犟,就是一个人抱着自己的死理,不听别人的劝告。 昨天烤地瓜...

  • 你应该

    和老公去超市买菜,他推车,我选菜。 在我的意识里,有个预期,就是我走到哪,老公要跟到哪,方便我把选好的蔬菜放进筐子里,这样才叫配合。 选好菜想放...

  • 自洽

    上周在海鲜市场买鱼,看到新鲜的大鲳鱼35元一斤,想着做个蒜烧鲳鱼肯定很好吃,可是一条就要五六十,有些贵,于是买了旁边的小鲳鱼,5.5元一斤,超市...

  • 引领力优势

    说起引领力,人们往往有一个误解,认为引领力等同于领导。 其实,有引领力的人更容易成为领导。 我们这里分析的优势,是看你对这个世界的本能反应,潜意...

  • 孩子为什么爱买名牌鞋?

    这几天朋友小娟上初中的孩子,哭着闹着要买那双一千多块钱的鞋子,妈妈怕这次要了一千多的,下次要一万多的怎么办?再说养成攀比心理怎么办? 孩子誓不罢...

  • 暖男

    “暖男”特指那些有着付出型人格的男人。 关系里,当自己的利益和他人的利益发生冲突的时候,他们会优先牺牲自己的利益,成全别人。 暖你的同时也会暖别...

个人介绍
爱读书,爱骑行,爱生活,爱探索,爱觉察。
幸福快乐心中求,回归女人的本质。