240 发简信
  • 8组莫丹阳个人目标

    除了小组的共同践行目标: 1、每周运动1次; 2、早睡早起5:30 3、资料整理一次

  • 非暴力沟通 读后感4

    首先是避免我们自己成为垃圾人。 什么是垃圾人就是全身充满负能量,负面情绪的人?他需要找地方倾倒垃圾。那么他不敢把垃圾倒给比他厉害的人,因为他害怕...

  • 非暴力沟通 读后感3

    前言 非暴力沟通的关键就是:感激生活的赐予,而不是贪心 非暴力沟通的目的:非暴力沟通是用来帮助我们在诚实和倾听的基础上与人联系。使用非暴力沟通时...

  • 2019-04-07 周检视

    有反思的人生不值得过 -苏格拉底 一、健康:睡眠+运动+体重管理 精力管理,身心合一 1.1睡眠平均统计情况:上床时间22:30,早起5:30,...

  • 非暴力沟通 读后感2

    [美]马歇尔.卢森堡 无论人们是做还是不做某件事,都是为了满足某种内在的需要 用非暴力方式表达自己 中国古话:好言一句三东暖,恶语伤人六月寒。 ...

  • 非暴力沟通 读后感

    非暴力沟通-非暴力沟通其实学习过很多次了,也接触和使用过几次。 平常我们不经意的一句话就会对对方造成伤害,直接破坏我们的相处,对方很可能...

  • 2019-03-31 周检视

    没有反思的人生不值得过 -苏格拉底 一、健康:睡眠+运动+体重管理 精力管理,身心合一 1.1睡眠平均统计情况:上床时间22:30,早起5:30...

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    2019-3月度反思(2019年度第一次)

    没有反思的人生不值得过 -苏格拉底 时光飞逝,2019年已经过去3个月了,今年还剩下9个月,每天都充满焦虑感,生活是很充实,时时刻刻活在当下,感...

  • 原则 用五步流程实现你的人生愿望

    用五步流程实现你的人生愿望 1. 有明确的目标。→2. 找到妨碍目标实现的问题。→3. 准确诊断问题,找到问题的根源。→4. 设计解决问题的方案...

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