想搞个云上晨跑打卡活动 有一个人参加也好 emm...我需要人激励╭(╯ε╰)╮ 有愿意报名的不？

本周计划(必完成):跑步25公里(完成23)，精力管理阅读(做了一次线上分享准备不足，语言组织欠缺，需要多练习)，高效阅读法阅读(还未开始)，厨...

跑步30公里(完成20.未完成原因，周三休息一天，预计周六周日跑步，没想到搬住所把自己累的够呛，被懒惰打败了) 阅读精力管理手册(没有做到每日阅...

本周计划:跑步25公里(完成15公里) 微习惯阅读完毕并九宫格输出已完成 周三和许吃饭(谢谢送的花，吃了心心念念的酸菜鱼) 每日电话父母关心 周...

本周计划:跑步28公里(完成) 普通话拼音继续坚持(没做) 阅读微习惯(读完前2章，有点静不下心) 完成月报(完成) 月初的前几天阅读习惯就3分...

越来越发觉时间真的太快了，每一天都在飞速运转，而在这快速时间逝去的长流中，我好像还在随波逐流，空有想改变的心却无法坚持践行，就只能在一天天的夜里...

今天是我们核三3组开始践行第三阶段71天打卡的第一天，早上很好的把早睡早起及运动给完成了，想到自己还有一篇阅读笔记和一篇要自己写的小作，瞬间感觉...

我们踏出任何一步，都须有足够的耐心，进行细致的观察和深刻的自我反省。我们更应该态度谦虚，脚踏实地，心智成熟之路，是不停地学习和进步历程。 凭借足...