240 发简信
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    《后浪》随笔

    今天一早被《后浪》刷屏了!帅爸和儿子一起在b站上看的,我是从人民日报的新媒体上看到的,因为每天早上有看人民日报公号的习惯。说实话,我是一个很懒写...

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    2018的再见,是为了成就更好的2019

    2018年的最后一天,给自己梳理回顾了一整年的成长与收获: 关于自我提升:今年取得了美国正面管教学校讲师、中国青少年研究中心家庭教育高级指导师的...

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    《当我遇见一个人》读书有感(一)

    今天早上开启晨读,不知不觉看了20页,第一部分:觉察 遇见内在的婴儿。 我边看边在回顾自己孩子出生后,在母婴关系里自己是怎么做的。想想刚生完孩子...

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    《 父母的觉醒》第3章

    读完第3章,我特别喜欢这句话:将自己调整到一种好奇而愉悦的状态。不管是孩子还是父母,当我们都保有一颗好奇的心去生活,乐趣会更多,因为有了乐趣我们...

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    《父母的觉醒》第2章

    读完这一章,让我感受最深的一段话是:觉醒的父母不会向外部世界寻求答案,他们所关注的是自己同孩子的关系本身,而且有信心在与孩子的互动中找到答案。 ...

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    《父母的觉醒》第一章

    读写营已经到了第14天了,而我因为种种原因才读完第三章,不去纠结也不找借口,从此刻开始尽快跟上大家的脚步,先补回前面的读书笔记。 在第一章(一个...

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    做妈妈的第九年

    孩子是一份礼物同时也是一种责任,所以从怀孕开始我和爱人就达成一致,一定要跟孩子有好的沟通交流。所以我们也一直以这个作为共同的约定,打造一个温馨的...

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    致40岁的自己

    “40岁的自己会是什么样子?”这个问题在我20多岁的时候就有想过。是像我身边的那些阿姨一样,朋友一见面就会家长里短的聊,岁月的痕迹在身上展露无疑...

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    《解密青春期亲子关系危机》微课文字记录

    主讲嘉宾:刘娟娟老师 群里的爸爸妈妈们晚上好!首先,感谢一丹老师给我们提供了这样一个美好的学习平台,让我们有这样的机会一起来学习,相互...

个人介绍
国家注册心理咨询师/家庭教育高级指导师/美国正面管教注册家长&学校讲师/张怡筠博士情商课程讲师/11岁男孩的妈妈,一直致力于家庭教育。