240 发简信
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    坚持运动11个月后会变得怎么样?

    运动目前个人主抓跑步。一双跑鞋丈量脚下大地,自从学会跑步后,我改变了很多。 跑步——有全国各地的朋友跟你一起运动健身,互相鼓励,共同...

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  • 知足常乐

    又看了《夏洛特烦恼》,搞笑、泪点、感人……一切都如愿是不可能的,也许经历一番你想要的,你就会更珍惜现在拥有的。看了朋友圈,各种事情每天都在发生,...

  • 乱七八糟地写

    有手有脚,也没有残疾,然而就是不想动。不想学习,不想写字,不想读书,不想……大多数学生都不喜欢读书,讨厌读书。所以,才要教师这个职业来“传...

  • 下个月还

    月目标剩下12公里,感觉这三天懈怠了,下个月再补回来吧。某大神一个月跑量三百多还在叹息说太懒,这让我们这些跑渣情何以堪?!每个人得体力都不...

  • 心态第一,情绪第二。

    人到中年,心态第一,情绪第二。运动真是个好东西,能让人心态平和,情绪控制稳稳的。多一点运动带来的幸福感——内啡肽,就不会对于家人的一句恶狠...

  • 困了

    困死了,吃完饭就一直犯困,洗个澡也没能精神,所以呢,把该做的事情做完,就准备睡觉吧!最后一件事就是更新简书,学生每天五十个字都觉得难, 现...

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    夜跑➕骑行

    冷不防的,真的又跑出来。夜跑真好,当一切就绪,家人都去睡,不用帮忙什么,就可以放心出去运动吧。跑到单位附近的广场来几下单杠,拉伸一下又骑回...

  • 你好吗?

    不同人对你的看法不一样,你好不好,取决于评价你的人对你的看法。你好不好有三个衡量标准:你自己认为你很好、别人认为你很好和真正的你好(不好)...

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    远离负能量……

    远离负能量的人,ta们只会让你失望、伤心,对你进行打击,让你原本平坦的道路多了些障碍。这类人大多数是你做到的、你拥有的ta们都没有,...

个人介绍
偷得浮生半日闲,有空就来写简书。