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马化腾，是中华民族的罪人吗？（连载之20）网络上有个说法：马化腾用游戏毒害了中国的青少年，又用微信拉低了中国社会的整体智商。 那么马化腾是中华民族的罪人吗？ 手机控频频出事的新闻屡见报端...
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用同理心觉察他人
7.2 觉察他人 人际交往过程中，能够体会他人的情绪和想法、理解他人的立场和感受，并站在他人的角度思考和处理问题，这样自己的人际关系才能和谐，并...
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客户中心的指标体系如果不知道自己要驶向何方，那么任何风都不是顺风。--卢修斯·阿奈乌斯·塞内卡 目标与结果心理学家组织三组人，让他们分别向10公里外的三个村子进发...
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马氏工作倦怠量表MBI-GS
马氏工作倦怠量表MBI-GS 指导语：请您仔细阅读每一项，然后根据最近一个月发生的频率，在后面的空格处打“√”。要求：独立的、不受任何人影响的自...
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有人的地方就有冲突，冲突是不可避免的8.4冲突管理 故事：卑梁之衅据《史记•楚世家》记载。春秋后期，吴国的边境城邑卑梁和楚国的城邑钟离一界之隔，鸡犬相闻。一天，卑梁与钟离的两个女孩...
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《客户中心积极心理学》电子版-第八单元：客户中心的人际关系管理第八单元：客户中心的人际关系管理 8.1人际关系的力量 8.2沟通 沟通的障碍 有效沟通的方法 8.3建设性反馈 建设性反馈的难点 负反馈 正反...
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2、职业中场时的自我审视，帮你走出思维定势你好，我是石泉。在上一讲里，我和你分享了关于职业倦怠的解读和如何进行评估，相信你已经对自己的状态有了清晰的认知，从今天开始，我将和你一起探讨如何...
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3、丈量达到目标的距离，如何从想法到现实？你好，我是石泉。在上一节里，我们谈到了对于那些相对稳定的后天因素，可以通过明确的目标、有效的计划，和刻意的练习进行改变，究竟应该如何进行呢？今天...
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5、正念减压，远离消极情绪源你好，我是石泉，今天我要和你分享的是如何通过正念来远离消极情绪。 职业倦怠最主要的表现维度就是情绪衰竭。那么我们的消极情绪究竟是怎么来的呢？ 人...