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  • 关系

    奶奶你知道吗?我很想你,很怀念你。 想念你的爱,温柔,陪伴,支持守护,呵护。 感受到你的无条件的滋养。呵护理解守护。 当你离开这个世界时我很崩溃...

  • 关系

    我的期待是什么?期待老公给我好脸色,开心快乐的感觉。我是值得被爱的。期待老公认同,无条件的接纳,认同我的情绪,认同我说的话,认同我的想法,我的看...

  • 不够好

    老公给我的钱买的手机,不见了怕他骂,怕他说,怕他不喜欢,怕他生气,发脾气,愤怒,指责抱怨,失控。

  • 我做错了什么

    下午同孩子去买很多的作业本,发现她现在很多情绪。玩手机时没事,叫她做些什么,拿什么时很多的怨气,指责,抱怨,不满,愤怒。 因为选了很多不知道大的...

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  • 需求

    曾经我一直以为你可以给我满足我的需求。我愿意爱你,守护你,陪伴你,接纳,理解,尊重你,重视你,温暖你,连接你,心平气和,平静,宁静,放松舒服,温...

  • 重男轻女

    重男轻女 地位:男孩是我家人 女孩是别人家 面子:男孩到处羡耀 女孩丢人显眼 读书:男孩无限读 女孩读些 ...

  • 觉察日记 - 草稿 - 草稿

    一,事件 今天睡觉做梦,梦见因我的原因,我又去说什么?之后两个人被敌人用枪毙了,是我的伯爷与伯娘。我看见一副棺材里面是女的,说什么她没有生到儿子...

  • 觉察日记

    一,事件 二,觉察信念与情绪 觉察1. 觉察2. 觉察3. 觉察4. 三.生命故事 四.有觉知因果释放情绪 五.翻转生命故事(事实,真相) 六....

  • 2019-07-20

    刚刚在群里看到爸爸的照片,顿时泪崩,觉得好伤心。好难过, 好内疚觉得自己没用,无能为力帮不上忙。自己好没有用,好难过伤心。因为女儿,家婆,老公昨...