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  • 2020-01-12 2020年第二周检视、计划

    本周目标检视 1.目标1早睡:22点 早起:7点 2.目标2控制情绪,不形怒于色 3.目标3读书30分钟/天 一、家庭: 家庭是我最根本的支撑...

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    C1卓玛#周检视# 10.02-10.08

    C1卓玛#周检视# 10.02-10.08 1. 目标1 keep一阶运动/跑步3km,养成每日22:30前早睡习惯 3. 目标3 建立清单管理...

  • C1卓玛#周检视# 0925-10.01

    C1卓玛#周检视# 0925-10.01 1. 目标1 keep一阶运动/跑步3km,养成每日22:30前早睡习惯 2. 目标2 养成每日写日记...

  • C1卓玛#周检视# 0919-0924

    C1卓玛#周检视# 0919-0924 1. 目标1 keep一阶运动/跑步3km,养成每日22:30前早睡习惯 2. 目标2 养成每日写日记习...

  • C1卓玛#周检视# 0911-0918

    1. 目标1 keep一阶运动/跑步3km,养成每日22:30前早睡习惯 2. 目标2 养成每日写日记习惯 3. 目标3 建立清单管理系统(每日...

  • C1卓玛#周检视# 0834-09010

    1. 目标1 keep一阶运动/跑步3km,养成每日22:30前早睡习惯 2. 目标2 养成每日写日记习惯 3. 目标3 建立清单管理系统(每日...

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    C1卓玛#周检视# 0830-0903

    1. 目标1 keep一阶运动/跑步3km,养成每日22:30前早睡习惯 2. 目标2 养成每日写日记习惯 3. 目标3 建立清单管理系统(每日...

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    C1卓玛#周检视# 0822-0829

    C1卓玛#周检视# 0822-0829 1. 目标1 keep一阶运动/跑步3km,养成每日22:30前早睡习惯 2. 目标2 养成每日写日记习...

  • C1卓玛#周检视# 0814-0821

    百日目标检视 1. 目标1 keep一阶运动/跑步3km,养成每日22:30前早睡习惯 2. 目标2 养成每日写日记习惯 3. 目标3 建立清单...