240 发简信
IP属地:湖南
  • Resize,w 360,h 240
    365天全营养早餐

    老话说:一年之计在于春,一日之计在于晨,早餐在三餐中尤为关键,早餐的营养应该占全天营养的60%~70%,吃好早饭对于我们的人生意义太重大了。无论...

  • Resize,w 360,h 240
    食疗是什么

    当提到食疗,你能想到什么? 现代社会,面临...

  • Resize,w 360,h 240
    疾病是我们需要完成的功课

    在分享食疗等一些专业知识之前,我想先分享下我对于疾病的看法,我的心路历程的改变,我想在任何人遇到疾病的时候,先要对疾病有个正确的认识和心态,我想...

  • Resize,w 360,h 240
    那小主是谁

    那小主来了,那小主是谁 我叫茅那,也叫那小主,我理解的‘小主’是特指这样一群女性,...

个人介绍
专注自然疗法,食疗板块6年时间,擅长通过食疗养生,轻断食,轻食,来减肥和慢性病干预!