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  • 易效能一阶践行周检视

    健康... 还不错,虽然睡眠时间不足,但是没有头晕现象 事业... 完成了一只大青蛙,薪资调整和绩效方案 效能... 第一次完成连续一周冥想 成...

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    做好精力管理,才是真正高效

    易效能一阶践行第三周,早睡习惯已经基本养成,偶有做不到,属于有特殊事件。这个我多年不敢碰触的目标其实最大的阻力,就是觉得事情多做不完。但其实随着...

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    启动早睡的开关—易效能324一阶践行第一周

    2023的2月28日和公司的小伙伴们一起重回易效能的一阶课堂。这次我的践行目标是:早睡。时间是23:00之前,这个时间对很多人来说可能很容易,但...

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    寻找真我之旅——当桃花遇上冰川的穿衣指南

    3月、4月份林芝和藏东的天气可以参考一下中国天气网的预报。但西藏的天气预报只能是参考,无法预测,有时一天就会穿越四季。所以除了短袖和短裙,基本上...

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    尹涛周检视0617—0624

    【周检视】20180624安徽回北京高铁上 G201A10尹涛 生命的意义在于反思——圣凯法师 三个标签 1.美容连锁企业的创始人 2.七岁男孩...

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    尹涛周检视6.11-6.18

    【周检视】20180618北京去丰润的路上车里 G201A10尹涛 生命的意义在于反思——圣凯法师 三个标签 1.美容连锁企业的创始人 2.七岁...

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    尹涛周检视20180610

    【周检视】20180610北京车里 G201A10尹涛 生命的意义在于反思——圣凯法师 三个标签 1.美容连锁企业的创始人 2.七岁男孩儿的妈妈...

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    尹涛月度检视201805

    【月度检视】201805北京家里 G201A10尹涛 生命的意义在于反思——圣凯法师 #月度检视#第1个月,2018年5月。 本月的关键字是:大...

  • 尹涛周检视(5.28-6.7)

    【周检视】20180607北京家里 G201A10尹涛 生命的意义在于反思——圣凯法师 三个标签 1.美容连锁企业的创始人 2.七岁男孩儿的妈妈...