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  • 11月总结

    2022.11.30 时间统计: 11月包括4个周,从10月31日到11月27日,共28天。总共完成了526个番茄钟,比上个月多了96个,其中备...

  • 11月第4周总结(11.21--11.27)

    2022.11.27 上周事件: ●完成了130个番茄钟,19个输入,26个输出,76个备课,0天锻炼,0个线下课。 ●5次完成18个番茄钟,其...

  • 今日随笔

    2022.11.27 今天完成了16个番茄钟,上午只完成了4个,中午又睡了将近2个小时。下午准备了10个番茄钟的课程,九下第二章还有两个课时,还...

  • 如果被隔离半个月,你会做什么?

    2022.11.26 今天仍然是繁忙的一天,但是到下午和晚上的时候抵触情绪还是比较强烈。 早上第一件事就是写作,用了一个半小时写了2500多字,...

  • 几点思考:提示、激励工具、训练营、聚焦

    2022.11.26 ❶提示 人会习惯按照过去的模式做事,如果想改变首先得学会设置“提示”。比如,你早已经习惯了7点起床,以后想改为6点起床,那...

  • 训练师

    2022.11.25 昨天备课用了12个番茄钟,今天用了14个,九年级第一单元已经准备完,第二单元的题只剩重难点题型。这个月还有5天时间,明天用...

  • 我的价值在哪里?

    2022.11.24 昨天看了几篇周岭的文章,当他讲到作品意识的时候,我在想:我究竟要在哪个领域建立自己的优势呢? ●我首先想到的就是教育,这是...

  • 大力出奇迹

    2022.11.23 这几周一直有种感觉:除了备课,其他的都没有方向感,并且一直没有找到破解之法。 月计划,到现在没有一项完成了,最关键的是按照...

  • 怎么使用资料学习?

    2022.11.22 昨天写了怎么选资料,今天聊聊怎么使用资料学习。有人可能认为这么简单的事,还需要聊吗?我认为很有必要。因为我见过很多学生,甚...

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如果一整天都没看到、想到、或做过什么值得分享的事,那这一天就太浑浑噩噩了。