身体的状态，和我们的人生，息息相关！我以为做不到的事情，身体可以！放下那些让你感觉难过和有压力的事情，让身体去处理，形成一种新的习惯，从而重塑自...

我从来觉得，这个世界只有一种想法，来源于大部分的人，都在相同的思维系统里面。在相同的思维系统里面，导致大家都用相同的假定前提，去判断问题！ 所谓...

身心灵，不要在天上谈，把音乐去掉，灯光效果去掉，煽情之处都去掉，尤其不要谈父母、夫妻、儿女，不拿这些来绑架！就一份自得、自在、自己喜欢自己，如此...

小孩子，最重要的一件事，就是她们愿意告诉你所有的事，那么父母，才不会担心，无论她们是做对还是做错，都不重要。小孩子，除了要有健康的身体，还需要有...

女人，应该保持一辈子的，少女感！

大人，内心总是有一种，无法用语言表达的不安。能很明显的感受到，许多人眼神里的迷茫，情绪上的烦躁，语调里的无能为力。 走在路上，大多数人，紧闭的双...

爱情，是一个很苛刻的事情！要保持爱情之花一直盛开，除非，回首千百遍，都能够待你如初恋！你必须懂得欣赏她的美，才会去珍惜！珍惜来自于欣赏，而欣赏，...

心脏的跳动，不需要你干预，吃错东西，就拉肚子，不需要你的同意，被刀砍了，你应该马上就离开那把刀，而不是去阻止疼痛的感觉的发生，为什么？因为被刀砍...

人有身体，亦有精神。身体装载着人类的精神，外在的，呈现在外的精神，由身体来进行展现，并被外人，所捕捉！ 而内在的，由思维所带动的精神，则，是内分...