“我减肥,不吃主食了”“我不吃XXX,会胖的”…你忌口这么久,真的瘦了吗?吃得多不代表营养过剩,只是热量摄入超标了,肥胖是一种营养不良的表现。 ...

我们进入社交电商之后，这篇文章带给我们的启发会更有意义。 今天给大家推荐的文章来自我的好友。她是一名前世界500强美女高管，每年掌管生意数10亿...

作者丨钟南山 杨光柱 如果有人跟你说，「天下无病」，疾病只不过是个假相。你会怎么想？ 你会茅塞顿开，然后觉得疾病只是一个现象，变得不再怕；还是会...

1 人生有些无解的事，再努力也解不开 什么事可被称为无解的事？ 就是那些让你陷入死循环的怪圈，怎么走也走不出来的事。 你想找时间学习，提升自己的...

这些症状你有过吗？或者你的家人朋友正在发生？ 失眠、眩晕、发烧、胃溃疡、帕金森氏、贫血、高血压、冠心病、糖尿病、心律紊乱、动脉硬化、血管脂肪化、...

杨光柱 乔巴 已经记不清是第几次发生这种事情了，每次发生这种事情都会感到害怕，害怕这个年龄，害怕工作压力。今天这篇文章我们一起来了解一下这件事情...

今天是2019年4月21日，我们要给大家分享的书是《魅力何来：人际关系吸引的秘密》。 本书作者是美国著名的心理学家戴维·迈尔斯，他所撰写的《心理...

做一件事情之前非常关键的是做好目标管理，有一个合理的结果预期，否则很容易让自己的计划在执行过程中充满阻碍，当你的阻碍＞动力的时候，就很容易半途而...