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    8月份号 康复培训小班课通知

    A 培训内容: 基础康复知识 评估技巧 骨关节,腹脏筋膜,肌筋膜被动松解手法,自我主动松解方法和训练,先调后练,改善重建呼吸模式和渐...

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    MTM动觉小团体课开课通知

    时间 : 2018年7月29日 每周日9:30 地点 : 安立路地铁站天创世缘310A座502 课程内容: A 根据婴儿发育动作次序重建人体运动...

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    生活的哲理就在身边,我们要学会静下来发现和顺应接受规律

    日出日落是大自然最美丽最富有能量的景色,每分每秒太阳的光芒和位置都会有不同的差别,这取决于太阳和地球的相对转动。似乎两个人的相处也是这样,...

  • 生活感悟

    1.渐进 循序渐进的进行提升,在最基础的开始做起慢慢的复杂化 2.清理 抽出时间,安排时间,解决身体心理身边环境内残余没有处理完的事情 3.归零...

  • 如何让一个人实现层次性的进步和提升

    1觉知 觉察到自己的不足以及与别人的差别,或者发现自己好的时候和不好的时期的对比 2正念 我也可以达到通过同样方式或者付出努力得到,我需要合理的...

  • 人生进步需要理解的几点

    一,敢于打破不完整的自己,否定自己不能活在虚幻和自我的幻想之中 二,持续的完善和吸收,找到目标短暂的目标持续的去完成或者超越 三,不要陷入别人的...

  • 问卷调查

    问卷调查(在职的健身教练) 尊敬的健身私人教练:您好!我是北京体育大学15级研究生,现在我需要了解一下您对当前健身私人教练服务市场的相关看法以及...

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    清洁小记

    最近几天没有去工作室,简单的装修完进去一看一片狼藉,工余垃圾一地,浴室拖鞋一地,卫生间污垢污痕到处都是,扒了外衣就开始干了,地面收拾完拖洗了8遍...

  • 管理好时间

    最近时间管理的状态不够好,有很多想法也没有很好的推行,一个想法又一个想法出现但是都没有做好,时间慢慢浪费,而且比较严重的是去企业课上课时间竟然忘...