今天的分享是硬核干货，埃里克森的人生发展八阶段—— 出生~1岁 主题：信任 VS 不信任 刚出生的婴儿因为非常脆弱，也不...

今天是世界读书日。为什么几乎每个人都说，人要多读书呢？ 人在内耗的时候，按照杨绛先生的话说，通常是因为“读书太少，想得太多”。...

一个人成长的目标无非是要达到人格完善、个性成熟的标准，何为人格完善个性成熟？每个人可能都要自己一套指标，比如待人真诚、情绪稳定、积极向上...

什么叫做拧巴？所谓拧巴，就是自己跟自己搞对立，情绪和脑子不一致，脑子和内心不一致，拎不清，又内耗，得到了的不满足，得不到的又放不下。拧...

所有亲密关系的核心都是友谊，父母子女关系也好，丈夫妻子关系也好，无非都是两个独立的人之间的关系，拨除上天赋予这种关系的历史使命，比如繁...

什么样的人生才是幸福的人生？是富可敌国？是权势滔天？是闻名遐迩？还是流芳千古？李雪说：幸福的人生是内外价值的均衡。以下是李雪的诠释： ...

几年来，一直在认真的学习，认真的自我成长，也取得了很大程度的改变和进步，过程当中很有几个豁然开朗，觉得透彻的时刻，很是欣喜，觉得想透了...

人们很多时候都会有想做做不到的时刻，比如一段时间动力十足使劲减肥效果明显，忽然就再也不想动，控制不住去大快朵颐暴食暴饮一番；又比如知道自...