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泛泛-第11期拆书训练营-天空之城组-12拆合集
泛泛—第11期拆书训练营—天空之城—第一次作业 - 简书 泛泛—第11期拆书训练营—天空之城—第二次作业 - 简书 泛泛—第11期拆书训练营—天...
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泛泛—第11期拆书训练营—天空之城—第十二次作业—2018-09-20R I what: 如何通过关爱自己的身体，帮我们更了解什么活动对我们起作用，什么活动不起作用，从而激活自己的潜力。 why：通过关爱自己的身体...
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泛泛—第11期拆书训练营—天空之城—第十一次作业—2018-09-20R I what:如何通过深呼吸自我提问的方式帮我们快速恢复理智，跳出困扰。 why:快速恢复理智能很快的平静下来，如果失去理智，则容易不平静，...
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《怦然心动的人生整理术》
本书是日本整理大师麻理惠写的，她从小就热爱整理，在往后的十几二十年中一直在整理上不断精进。 整理的标准是看触摸是否心动，如果不心动，就要毫不犹豫...
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泛泛—第11期拆书训练营—天空之城—第十次作业—2018-09-17R I what：如何通过阅读分享的方式来牢牢掌握一本书，从书中收获更多。 why：采用阅读分享发，可以帮我们加深记忆，扩大视野，并且能更好的运...
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泛泛—第11期拆书训练营—天空之城队—第二周复盘
这周用学习的拆书方法写I、A1、A2，加深了我对，I和A的理解； 同时用美好时光日志的方法记录了生活中发生的点点滴滴； 也用了AEIOU记录法帮...
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泛泛—第11期拆书训练营—天空之城—第九次作业—2018-09-16R 正文分割线 I what ：如何对失败进行重构练习，帮我们达到失败免疫、达成目标，从而实现成功？ why: 通过对失败重构练习，可以帮我们达...
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泛泛—第11期拆书训练营—天空之城—第八次作业—2018-09-15正文分割线 （I） WHAT 如何用思维导图的方式进行自我构思，帮助自己有效的摆脱困境。 WHY 用思维导图的方式能有效的帮我们打开思路，想出无...
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泛泛—第11期拆书训练营—天空之城—第七次作业—2018-09-12I 知识点及相关理念 what 利用好奇心思维的AEIOU方法对美好时光日志进行反思，发现哪些事情是对我们有益，哪些是无益的。 前因后果说明 w...