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    办公室久坐减肥法,梨型身材不用怕

    梨形身材是很多女性烦恼的根源,身材比例不均衡,让你整个人看起来显得更胖,尤其是每天久坐的白领女性,下半身肥胖的问题已经不能再忍了,该怎么破?会穿...

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    雪梨减肥法,快速瘦身

    想要保持较好的身材,多吃梨是一种非常不错的选择,因为梨子是我们日常生活中最常见到的减肥水果之一,而且热量低加上多汁的诱惑可以让你在享受梨子的美味...

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    3337快速减肥法,狠点你就美

    众所周知,减肥是个极其漫长的过程。于是,为了能尽快摆脱肥胖困扰,不少肥胖人士采用被誉为“史上超狠”的3337减肥法减肥。3337减肥法确实具有显...

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    腹部减肥,7个小动作就够了

    很多女性都有腰腹部赘肉堆积的情况,其实这称得上一个疑难杂症,而出现这一问题的关键原因就是久坐不运动的关系。很多女性因为忽略了运动,平常饮食不注意...

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    红酒减肥法,掌握4个原则

    一直以来,网上都流传着喝红酒能减肥之说,而且还有不少明星达人喝红酒减肥成功的案例。但是,大家可能并不清楚,其实喝红酒减肥必须要注意一些原则,才能...

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    水果减肥法,6种方法任你挑

    热量高食品是导致身体肥胖的罪魁祸首,所以你不能错过低热量的减肥水果。那么什么水果是低热量又能饱腹的呢?爱美女性网小编接下来就给大家介绍7种减肥水...

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    洗澡减肥法,轻松减肥

    减肥一直是很多美女都会去做的事情,有的美女会饮食减肥,有的美女会运动减肥,很多的减肥方法,洗澡减肥也是一些女性朋友经常用的方法,目前来说洗澡减肥...

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    减肥瘦身教练:越减越肥的秘密

    露肉的季节就这么悄无声息的来了,想弄清楚自己一直很努力节食却瘦不下来的原因? 看似每餐吃很少,但总热量惊人,当然瘦不了! 很多女孩每天中午都叫嚣...

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    减肥瘦身教练:蜂蜜三天减肥法

    众所周知,蜂蜜是养颜美容的佳品,但是,大家知道吗?蜂蜜也具有减肥功效,因为蜂蜜中蕴含的脂肪酸能促进肠道的活性蠕动,排走体内毒素,改善便秘情况,所...