240 发简信
  • 七期挑战计划第25-26次;总分享557-558次20220101

    25次 换位是共情的基础。 在咨询当中,也冒出了一些自己的声音评价和预设,好在能够及时调整自己进入到来访者的脉络里面去感受他的感受,也让自己平静...

  • 七期挑战计划第23-24次;总分享555-556次20211220

    23次 来访者很健谈,也很考验我的倾听能力。初听来访大篇幅的讲述经历,和来谈有什么关系?到后面听出来了,TA多么渴望努力被看到,被认可,被欣赏。...

  • 七期挑战计划第22次;总分享554次20211217

    焦点不讲移情的概念,但是今天我想聊一聊。 今天的来谈中产生了移情。精分认为,如果没有移情就代表咨询没有真正的开始,所以我对这个状况更多是接纳的态...

  • 七期挑战计划第20-21次;总分享552-553次20211214

    20次 21次 今天两个来访的议题,一个是睡眠,一个是口吃,把两个放在一起写,是因为两人最终的解决方法都是:接纳现状,学会与问题共存。 做得比较...

  • 七期挑战计划第17-19次;总分享549-551次20211213

    17次 今天这个有些难,来访自己说是“狗血的剧情”,说这个世界非黑即白,尝试更深入都直接拒绝,唯有在聊自己家人尤其是姐姐那块有了温情和力量。 我...

  • 七期挑战计划第16次;总分享548次20211212

    能让不愿张口的人说话,并且开始说的比较多,是什么在起作用?我想首先是接纳和尊重吧,不评判不指贡。当这位男性来访感受到了安全和放松,话也多了起来。...

  • 七期挑战计划第15次;总分享547次20211206

    只是在未知和好奇。 是什么让您想要去**? 如果做到了,可能会怎么样?会有什么不同? 然后适时重新建构,这种**看起来也是一种合作。 建构后来访...

  • 七期挑战计划第13-14次;总分享545-546次20211203

    第13次 自己做到中立,反而会舒服一些。 评量用的很多,便于自己比较快的去了解情况。但是没有针对给出来的分数去具体化,这个是需要改进的。两个人都...

  • 七期挑战计划第12次;总分享544次20211201

    在调解工作中难免“为和而和”,当自己把这个包袱放到一边,树立好了咨询师自己的边界和对方的边界,才真的是一场咨询。听来访在乎的,想要的,期待的,而...