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好好活着，混吃等死。
最近电视剧《庆余年》中男主角范闲的一句话引起了我的共鸣，“我只想好好活着，人活着就是混吃等死。” 之前学习辟谷养身时，听一位很厉害的老师分享过这...
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2022.11.12每天反省20分钟
一个人只有真正意识到，“我们无法改变世界，不能依靠他人，唯一可以做的就是从自己做起，生命才会开始真正的蜕变”。 所谓的修身指在智慧文化指导下，认...
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人之所以痛苦，体现在凡夫的状态，是活在一堆错误的观念和混乱的情绪里。
语录 【1】禅师说:“凡夫的生命由一堆错误的观念和混乱的情绪组成，且充满贪瞋痴；圣贤的生命是由智慧、慈悲和断除贪瞋痴构成的，是活在无我利他的状态...
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两年没有写作，去干什么了，为什么又回来继续写作？序言 天下大势，分久必合，合久必分。 用文字吐露心声，用文字传递情感，用文字表达思想。 生命终究是一条回家的路，冲突、矛盾、疑惑，开始探索，踏上...
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最近学习着了魔，特别是逐渐……学习能力是人生的底层能力，掌握了学习力，任何东西都可以从它上面生长出来。 01为什么 学习使人进步，与我而言，更重要的是...
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修行——明心净心
人生真正的成功:以健全的心灵，依道而行，达成目标，拥有幸福自在乃至圆满觉悟的人生。 人生重大战略:帮助他人建设心灵品质，开发心灵宝藏。利人就是利...
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《辟谷养生心法——龙腾九式》
一、蛟龙出海 ——人生就是一场场冒险，冒险精神。 二、二龙戏珠 ——人生如梦，梦如人生。学会用游戏的心态生活。 三、三阳开泰...
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一个人真正成熟的八个标志，你做到了几点？
人的一生会面临许许多多的问题要解决，而生活还是要继续，人总要学会去成熟。 那什么是一个人成熟的标志呢？ 01.真正的做自己，而不过于在乎外界的评...
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《心态的力量》
心态对了，事就成了。 心态决定一切，正向助你成功。 日复一日时常重复说:“心之所想所信，一切皆可实现。” 马克吐温在晚年时曾感叹:“我的一生太多...