240 发简信
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    往后余生脚踏实地

    今天,我大大方方对自己说一声:生日快乐。观照我自己30岁以后的面容中,总有一股浅浅的哀伤在眉宇间。 母亲病故10多年,我再没有主动给...

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    大学生活那是我梦想开始的地方

    距离我第一次去滨州医学院报到的时间,已过去21年。 我从一个青春少女已变成一个青春少女的妈妈角色,内心依然还是充满青春活力的绽放。 ...

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    妹妹具备的幸福力

    我们家族一直传承着纯朴善良的实在。父亲为人正直友善,有着豁达乐观的性格。 在家庭中,父亲像我们的朋友一样和蔼可亲。父亲时常对我和姐姐...

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    还好,你又出现了

    此刻,我可以安静得无常,终于如我们家的猫咪“面面”般娇弱可据。 我4年前车祸旧伤又复发了,我不小心受凉了,我的右侧肩背变得僵硬疼痛起来...

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    20200301掉坑

    对信息的焦虑,会让我害怕失去控制; 对财富的焦虑,会让我奔波于房贷甚至莫名恐惧中; 人到中年,我第一次为没有工作而失魂落魄的歇斯底里中。 我似乎...

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    今天收获三部曲

    一部曲:【微课主题】从恐惧走向爱,你要经历的5个阶段 【重点】爱走向你,恐惧会慢慢消失 【重点】恐惧瓦解,爱才会呈现 【重点】我们为什么要用舞动...

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    大鹅

    跳一首曲子,我的动作让我想起小时候的大鹅。夏天时,刚学会走路的我,我会喜欢混到大鹅群里,去赶着家里的大鹅到河边。 我一边学大鹅走路姿势,一边晃晃...

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    20200216五件事:无事献殷勤

    第一件事,今天上午听幸福社《疗愈10》,看超哥在“翻译”过程中的案例展示: 收获 1.每到在陈述说故事时,注意案主此刻当下与身体、情绪脱离 2....

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    学习整理好思路,是一种能力

    昨晚开始整理儿子2017年和2019年骑行记,再一次被儿子的坚强不屈的韧性所心疼,他可以更轻松简单一些去生活。 从前天开始,各种学习群的线上课程...

个人介绍
用文字记录生活,用影像理解世界,愿时光温柔相待的80后心理工作者。