我以前认为人生的目标就是追求快乐。人人都说，成功是通往快乐的路，所以我去寻找理想的工作、完美的男友、漂亮的公寓。但我没有感到圆满，反而觉得焦虑跟...

十年后的我跟着妈妈哲学学习后一定克服了拖拉，能够立刻行动起来。 十年后我56岁，肯定退休了，孩子爸估计还在为他的公司奋斗，老大也许上班，也许还在...

第一个维度是爱情和婚姻。 第二个维度是对未来的期待。 第三个维度是生活的态度。 今天的人并不用太担心物质的匮乏，如果我们能够在每天出门时想到责任...

一个人要想得到命运之神的呵护并不容易。要想命好，首先要认识命的重要性，即信命和认命。信命是知道自己有所不能，认命则是不超越命运，给自己画的线，对...

我为什么学习？想通过学习了寻找自己为何生气、郁闷的原因，更多的了解自己、探索自己，对自己多一份好奇。

为什么我今天要写钝感力？ 因为我身边敏感的人、容易被负面情绪影响的人、只要遭遇一次失败就自怨自艾的人、因为一件小事就睡不着的人，实在太多太多了。...

2019-05-20林文采亲密课后 林文采亲密课，是我期待已久的，因为老公可以和我一起来，我期待能在这个课上使我们的关系更多的修复，并能增加我们...

借由金锁报乐高课事件，我的情绪多次起伏，但事件中最要感谢的是老公，让我真切的看到我们关系的改进。第一次，当我因上课后升起一个同意让儿子去报乐高课...

历时8个月，共15天的萨提亚课程结束了，回看过往，我的收获有： 1.我从一份打击里走了出来，可能那份痛还在，但我已可以看见他除了负面的，还能给我...