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  • 精力管理:培养积极的仪式习惯

    仪式感相当于一个按钮,当你去做这个动作的时候就是告诉大脑,我要开始进入另一个状态了。比如起床之后,穿好正装,整理领带或是领口的时候,就告诉大脑,...

  • 《拆掉思维里的墙》第一章读书笔记(一)

    第一章 你是不是安全感的奴隶 买房,卖梦想的房奴 一套房子消灭一个梦想 古典老师分析不透彻,一味举例不买房子的好处,而且是成功人士不买房的例子,...

  • 《拆掉思维里的墙》第四章读书笔记

    第四章 成功学不能学 成功永远是小概率事件 别被名人成功故事忽悠了——史泰龙的“被造假”经历 肯德基上校的1009次失败 坚持一定会成功吗 模仿...

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    使用番茄工作法容易上瘾

    滴答滴答,一个个番茄不知不觉被吃掉,又完成了清单上一项任务,很有成就感。最近在学习使用番茄工作法,简单易上手的番茄工作法帮助我全身心投入,全...

  • 《暗时间》读书笔记(八)

    解决问题(3) 5、意识孵化。 很多联想是很难被触发的,因为联想有优先级,比如你在解决一个问题,需要用到木头,但怎么用是个难题。木头本身会让你优...

  • 《雷浩的读书笔记》不断更新中…

    读书,记读书笔记,写读后感,记录点滴。 不断输入,学以致用,学以编码 “分享"快乐,“分享”成长,所以分享我的笔记和读后感给大家,希望能对你有所...

  • 《拆掉思维里的墙》第六章读书笔记

    第六章 原来我还可以这样活 *是谁在让你不开心 *受害者与掌控者损益表 *你有没有去过受害者天堂 *拒绝受害,现在就掌控你的生命 *这个世界不公...

  • 感知神奇的滴答声

    番茄工作法是一套简单易上手的方法,其核心思想就是立刻开始执行,在每个番茄钟(默认为25分钟)内专注做一件事,且在两个番茄钟之间必须休息(一...

  • 《暗时间》读书笔记(七)

    搞清思维方式,解决现实问题,学以致用才是我们的终极目的。 今天我们就来学习一下,当我们面临各种各样的现实复杂问题时,我们手上有哪些可用的较为称手...