现在让我们一起开启全心美好的一天！好好感受一下大自然的美，自己与自然链接的感受，深呼吸，体验如此神圣的每一分每一秒…… 清风徐来，花香鸟语，暂停...

成功的路上并不拥挤，关键是看有多少人坚持到底！？ 有人怀疑，放弃； 有人找借口，放弃； 有人被别人泼冷水，而放弃； 有人看不好自己，看不到希望，...

哇，这是一个多么美好的一天啊！充满着爱，热情，效益，感恩，慈悲！power 一，每天早上运动半小时 二，每天早上家人早安问候 三，每天三个群分享...

暑去凉来，一叶知秋 秋风萧，秋月明 秋雨连绵，思绪万千 一，每天运动半小时 今天和谢睿娴老师学习，从老师的分享，收获到一个人的成长需要累积。一个...

每一天早上，你有两个选择，你不是选择创造奇迹，就是选择平凡的度过这一天！ 你有选择权…… 一，每天早上五点半起床跑步半小时 二，每天早上家人早安...

在这个当下，觉察一下自己的情绪，是活在当下感受美好的一切，还是活在过去痛苦中还是在担忧未来恐惧中，如果一个人能够随时觉察诊断自己的情绪，便可以随...

两个小时我能创造什么？ 问自己，对过去的时间所创造的成果满意吗？ 没有人为一个不求进取的人负责任，没有人偷走你的梦想，只有接受，觉察，调整到最极...

美好的一天从❤开始！没有人平白无故来到你的生命里，珍惜拥有的一切！ 一，每天早上运动半小时 二，每天早上家人早安问候 三，每天三个群分享 开始清...

价值观定终生，拥有正确价值观是人生获得成功的唯一因素！ 曾经没有重视价值观而忽略自己的存在，不相信自己能创造智慧，修得智慧，总是匮乏的，还记得有...