五月初，天气慢慢的回暖，夏天也马上到来，对于身在西安的cathy来说，回想起去年40多度的高温天，cathy还是有些后怕的，所以在这个还并不是非...

cathy自小在内蒙长大，一到冬天天气特别寒冷，新鲜蔬菜几乎绝迹，吃的最多的就是土豆白菜之类的，比如东北很流行的酸白菜就是cathy的最爱，衍生...

眼看着夏天越来越近，气温逐渐升高，cathy家餐桌上的菜品也发生了翻天覆地的变化，从冬天暖身暖心的杂蔬煲切换到了清爽清淡的夏日食谱，添加了更多的...

4月还没过完，西安的天气就大有直奔盛夏的趋势，今天出门买菜，气温冷不丁的冲到37度，让穿着长袖长裤的我瞬间手足无措，本来还打算买一条鱼回来炖杂蔬...

cathy一直都是笋类食材的忠实爱好者，春天有春笋，冬天有冬笋，cathy一年四季都能吃到想吃的，也算是非常幸福了，在过去的这个冬天里，cath...

【cathy碎碎念】 无论是春夏秋冬哪个季节,cathy家餐桌上最受欢迎的菜谱永远是炖菜，cathy喜欢吃炖菜，一方面是因为炖菜可以加入很多自己...

【菜谱介绍】 香菇是一种蛋白质含量较高，脂肪低，富含多种氨基酸以及维生素的食材，整体的营养价值非常丰富，具有提高人体免疫力，延缓衰老，降血压血脂...

【cathy碎碎念】 阳春三月，万物复苏，春天已经悄然来临，伴随着逐渐回暖的温度，cathy家餐桌上的菜谱发生了变化，从之前的炖菜、杂蔬煲变成了...

【cathy碎碎念】 说起金针菇，可谓是营养师非常非常喜欢的食材之一了，它含有丰富的赖氨酸以及较高的锌含量，可以在很大程度上促进孩子的智力以及身...