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  • 《非暴力沟通》| 第十一章 运用强制力避免伤害

    运用强制力,指的是我们在有些情形中,没有办法和他人交流时,需要用强制力来保护自己和他人。 例如,孩子不清楚在马路奔跑的危害。那么,我们需要把他们...

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    《非暴力沟通》| 第七章 用全身心倾听

    “不要急着做什么,站在那里。” ——佛教格言 这是一句佛教格言,也就是从这一章开始,我才开始真正体会到非暴力沟通的精髓。并不仅仅是一个方法,而是...

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    孩子,你首先要爱自己

    文/李胜梅 图/李胜梅、网络 01 “妈妈,我觉得我不好看!” 有段时间,这个小姑娘看着镜子里的自己,这样跟我说。 那是她不到四岁半的时候。 我...

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    “四招”陪伴孩子顺利度过“入园焦虑”

    文/李胜梅 图/网络 “入园焦虑”是学龄前儿童父母最害怕又谈论最多的话题。尤其对刚入园的孩子来说,入园焦虑几乎每个孩子都有。伴随着孩子的入园焦虑...

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    以终为始,培养孩子的积极心理品质

    文/李胜梅 图/网络 1. 什么是积极心理品质? 1998年,在美国心理学会年度大会上,美国心理学会主席Seligman提出了21世纪心理学发展...

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    《高效能人士的七个习惯》|第三章 习惯一 积极主动——个人意愿的原则

    人性的本质是主动而非被动的,人类不仅能针对特定环境选择回应方式,更能主动创造有利的环境。采取主动不等于胆大妄为、惹事生非或自是挑衅,而是要让人们...

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    家庭教育到底有多重要?央视纪录片《镜子》:唤醒沉睡的父母,让心灵回家!

    “我是一面镜子我的面孔能照出我是如何忠实于父母无论是外表还是内心与他们是多么相似” 2017年4月18日,央视网报道“人大附中停课半天,竟然只为...

  • 放弃,才有了我的收获

    01 最近,听了一本书叫做《放弃的艺术》。《放弃的艺术》,刚读到标题的时候,有些复杂的情感。放弃,于我来说是个复杂的词。我不太愿意放弃的东西有很...

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    清明,去你路过的世界走走

    文/李胜梅 摄影/李胜梅 01 妈妈,你从我们的世界离开,算算已经快十二年了吧。清明,很想去你路过的世界走走。 去看看我们曾经住过的地方,走走我...

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