240 发简信
  • 7.4

    好久没和院子里的宝妈们聊天了,今天聊了很多,发现自己满满的焦虑。其实,没事,慢慢来吧,当不了精英妈妈那就做个普通的妈妈吧。注意控制自己的情绪,接...

  • 带着觉察生活

    带着觉察生活,同样的事情会产生同样的情绪但是从情绪里就很容易爬出来。 今天我公公说他去火车站看了回东北的火车票次。说飞机票贵,打算坐火车回东北...

  • 小情绪

    昨天,给女儿和自己买了特百惠的水杯,今天逛超市时,女儿看到了特百惠专柜,特地跑去给她爷爷奶奶和爸爸挑了三个。我当时居然有情绪,是不开心!是的,...

  • 给静文的信

    曾经,觉得跟老公是真爱,真爱才会要二胎。结果二胎来了,老公却失职了!自从我出了月子中心,他就特别忙,先去北京学习半年,回来后一周有三个晚上不在...

  • 死亡

    20面前妈妈的病逝,直接将死亡一词刻在我的脑海里。人的离去,只会让她或他的父母,儿女最为悲伤,影响最为严重。其他人只是会把这次死亡当作谈资而已。...

  • 世界就是世界观

    之前,上课的时候,老师说,婆媳就没关系,对,我很接受,之后再谈公婆来帮忙带孩子,就要有感恩的心待之。从那次课之后,确实感觉老人的闪光点多了起来...

  • 内在成人

    我貌似一直也没有成人,内在成人所占比例非常小。很少清楚做事的目的,常常义气用事,所有的问题在眼中都是问题,从没有想过把它们变成资源。对自己选择...

  • 失控的情绪

    老公出差一周,前天晚上到家的,昨天又值了24时班。今天上午十点到家,下午两点又要出门一周。如果,我是成人态,应该是高高兴兴欢迎人家,开心的度过...

  • 内在男人

    我本是女儿身,写内在女人的时候,难,非常难,写起内在男人,好像很好写。 我带着大家期许是男孩的愿望中降生,上中学前一直按照男孩的模式长大,爬树,...