今天早晨继续到公主府公园练功，和儿子一起，开心。 老大昨天下午说，你们早晨跑步为什么不叫我？今天早晨我们叫他，他拒绝起床。再叫第2次，他居然来了...

今早在住所附近的公主府公园练功。 与往天不同的是，今天早晨是跟儿子一起。儿子这段时间坚持在跑步，还做跑步记录。我们父子俩步行到公主府公园，边走边...

2019年假第1天，今天在呼和浩特练功。 昨晚9点到呼和浩特，22年未见的小姑准备了超好吃的羊肉饺子，对于这样的饺子就没命的我，完全忘了晓虎说过...

昨天早上没练功，其实是有条件可以练的，是自己心里设限，放弃了。 今天早上又出现了以前的老毛病，不知道为啥，心总是静不下来，杂念很多，一个接一个。...

今早没有练功，原因还是老样。昨晚12点过才睡，早上打了卡又睡，磨蹭到快6点起床。 虽然还有1个半小时时间，但昨天下午答应了教练今早游泳，不好老是...

（一）今天终于实现了一次完事的虎啸。全程45分钟，专注练功，忍住没去碰手机，直到45分钟定时闹钟晌起。 中间曾经二次很想去看下手机，离45分钟结...