240 发简信
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    12月17-18日希坦情绪密码·上海

    人人都渴望童话般的幸福,却总也实现不了;人人都有恐惧和迷惘,但伤痛总会被治愈,其实结局都一样,因为这是场游戏,有明确的开始和结束时间,对手和奖励...

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    充满注意力的微笑

    我让你来学习 你却让我先谈谈你的限制 有些东西,我不去谈论,只是保持微笑! 你知道的,限制是你自己划定的疆界, 原本想要保护,现在却变成了阻碍。...

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    希坦博士与【情绪密码】的故事

    1 我是希坦博士,希坦是我的绰号,是希腊字母的第八个θ,代表灵魂和思考的意思,我很喜欢这个字母,就用祂当了绰号。我是TOC中国的秘书长,也是【...

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    生命是一场游戏

    如果你把生命处理成一场游戏,那么迄今为止数不清的困惑、烦恼和偏差错乱就变得清晰起来。 什么是游戏?游戏就是一人或多人,为了持续对生活中的...

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    为何听课会睡着?

    很多人在听课的时候会不知不觉的睡着,但在干其它事情的时候却没有睡着。此外可以观察到的是年龄越大越容易听课睡着。 这是由于过往印痕...

  • 亲密关系的三种陪伴

    好的伴侣关系包括三种陪伴,sex mate身体的陪伴, sense mate头脑的陪伴, soul mate心灵的陪伴。有时候一个人犯了错,...

  • 学会掌控情绪

    我们的情绪总是会受到生命中的来来去去的影响。让离开产生最大的影响就是失落,你会观察到失落是如此精确地操控着情绪:愤怒表明正在对抗失落,害...

个人介绍
我是希坦博士,希坦是我的绰号,是希腊字母的第八个θ,代表灵魂和思考的意思,我很喜欢这个字母,就用祂当了绰号。我是TOC中国的秘书长,也是【领悟工坊】的创始人,很多人认识我也许是因为看过我的书籍、参加过TOC的课程,或者玩过【领悟工坊】的沙盘。对了,我还做了一个【希坦情绪密码】的线上课程,已经掀起了一个小浪潮。