一直在生活中觉得自己是个乐于活在自己世界的人，不在乎别人的想法也不追究过多自己。慢慢长大了才发现，原来自己也是个在乎自己容貌、在乎身边的朋友、在...

【死磕99天】Day94 为什么我们会被一些脱口秀吸引？兴奋不已、情绪高涨。为什么有些影视化作品让我们觉得索然无味？同样的一段话，为什么有些人能...

【死磕99天】Day74 你是否会因为没有完成某件事而感到内疚？没有及时处理邮件而感到慌张？ 有些时候，内疚感会长久占据我们的头脑，徘徊不去。小...

【死磕99天】Day79 人生就是一场困难重重的闯关游戏。直接的面对问题，解决问题，是人生的常态。通过通关后的短暂空隙，可以享受片刻的宁静。 人...

【死磕99天】Day82 自律第四点：保持平衡 什么叫保持平衡？ 既要我们学会承担责任，也要拒绝不该承担的责任。否则的话，如果你一味的承担责任，...

【死磕99天】Day96 演讲的状态大家都知道，站在台上，面对黑压压的观众或只是少数的人，人都会紧张，当我们语速加快、声调调高的时候，听众能一眼...

【死磕99天】Day84 爱的重要特征之二：爱不是一种感觉，而是一种持之以恒的行动。 这个理解很简单，爱并不是嘴上说说的，而是你为那个人恒久付出...

【死磕99天】Day34 上一章我们知道精力的四个维度方向来自于体力、情感、脑力和意志。接下来我们说一说如何系统的训练他们。我们都知道体力是脑力...